PSYCHOTHERAPIE
Während unseres Lebensweges erleben wir unvermeidliche Krisen, die wir oft gut alleine und aus eigener Kraft meistern können. Doch manchmal belastet uns die Situation so sehr, dass das seelische und oft auch das körperliche Gleichgewicht ins Schwanken gerät. In solchen Fällen benötigen wir meist jemanden der uns zuhört und uns auf unserem Weg begleitet, bis wir das Gleichgewicht wiedererlangen. Und genau da unterstütze und begleite ich Sie bis Sie bzw. wir gemeinsam das gesetzte Therapieziel erreichen. Das erfordert oft viel Mut aber manchmal auch viel Geduld.
Doch wenn das Ziel mehr Klarheit, Leichtigkeit und mehr Freude am Leben ist, dann ist der Weg dahin doch richtig erstrebenswert. Sagen Sie wieder JA zum Leben und lassen Sie sich von mir begleiten in einem zuversichtlichen und zufriedenen Leben voller Freude.
Die Herausforderungen und Belastungen, bei denen ich Sie gern unterstütze, können sehr vielfältig sein:
- Trauma, Traumafolgestörungen und PTBS
- Depressionen (Antriebsstörungen, Interessenverlust, Niedergeschlagenheit)
- Ängste, Panikstörungen, Phobien
- Akute Belastungsreaktionen in Partnerschaft, Familie oder Beruf
- Sinn-, Lebens- und Beziehungskrisen
- Stress, Erschöpfung und Burnout-Syndrom
Psychotherapie bedeutet wörtlich übersetzt "Behandlung der Seele". Wer von seelischen Problemen geplagt wird und diese allein nicht mehr alleine bewältigt, kann in der Behandlung der Seele Hilfe erfahren. Therapie bedeutet aber auch Selbstheilung, Persönlichkeitsentwicklung und oft auch Veränderung, ohne dass wir dabei allein gelassen werden.
Der persönliche Leidensdruck und die eigene Wahrnehmung spielen in der Psychotherapie eine wesentliche Rolle. Auch die persönliche Bereitschaft, sich psychotherapeutisch beraten und behandeln zu lassen, hat großen Einfluss auf den Behandlungserfolg. Je größer die Motivation ist, sich mit dem Problem auseinanderzusetzen und daran zu arbeiten, desto besser sind die Aussichten auf eine erfolgreiche Therapie.
Bei einem seelischen Ungleichgewicht ist der Alltag durch Störungen des Fühlens, Handelns, Denkens und Erlebens oftmals stark beeinträchtigt. Durch die integrative Psychotherapie können wir diese Störungen gezielt angehen und das Lebensgefühl positiv beeinflussen.
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